A rejtett cukorbetegség, más néven prediabétesz, egy olyan állapot, amely során a vércukorszint a normál tartomány fölé emelkedik, de még nem éri el a cukorbetegség diagnózisához szükséges szintet. Ezt az állapotot sokan nem ismerik fel, mivel a tünetek gyakran szinte észrevétlenek, és sok esetben csak a későbbi szövődményekre derül fény. A megemelkedett vércukorszint a szervezet inzulinrezisztenciájának jele, amely hosszú távon komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, ha nem kezelik időben. A rejtett cukorbetegség felismerése különösen fontos, mivel a korai beavatkozás segíthet megelőzni a cukorbetegség kialakulását és a kapcsolódó szövődményeket, mint például a szív- és érrendszeri betegségek, a vesekárosodás, valamint a látásromlás. Az életmódbeli változtatások, mint a helyes táplálkozás és a rendszeres testmozgás,…