A bélrendszer működése alapvető szerepet játszik az egészségünk megőrzésében és a mindennapi jó közérzet fenntartásában. A táplálék feldolgozása, a tápanyagok felszívódása, valamint a méreganyagok eltávolítása mind-mind a bélrendszer harmonikus működésétől függ. A bélmozgások rendszeressége és hatékonysága nemcsak a fizikai komfortérzetet befolyásolja, hanem az immunrendszerre és az anyagcserére is komoly hatással van. Sokan azonban nem tudják pontosan, mennyi idő alatt ürül ki a bélrendszer, és milyen tényezők befolyásolják ezt a folyamatot. Mennyi idő alatt ürül ki a bélrendszer? A bélrendszer kiürülési ideje egyénenként változó, de általában 24 és 72 óra között mozog. Ez azt jelenti, hogy az elfogyasztott étel a gyomorból és a vékonybélből a vastagbélbe jutva, majd onnan végül a…